close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Září 2013

LÉČIVÉ DÝCHÁNÍ SE STROMY

30. září 2013 v 17:40 zdraví

Podzim a léčivé dýchání se stromy, které zvládne každý…


PONOŽKY S CIBULÍ UVOLŇUJÍ HLEN

28. září 2013 v 16:48 zdraví
Cibule patří nejen do guláše. Cibulový nápoj po pravdě nechutná nic moc, ale při chřipce a nachlazení nad něj není. A triky s cibulovými ponožkami a pytlíčkem znaly už naše babičky.
Cibule má plno výhod a dobrých vlastností. Řada jídel se bez ní prakticky neobejde, dodává jim charakteristickou chuť. Vedle bohatého využití v kuchyni při vaření trochu zapadá její význam coby přírodního léčebného prostředku. Naučte se připravit si cibuli pro zdraví.
Cibule má významné místo v lidovém léčitelství. Babské rady fungují dodneška
Cibule je bohatá na vitamin C, dále obsahuje thiamin, niacin, riboflavin, pyridoxin, kyselinu pantotenovou. Z vitamínů rozpustných v tucích je to beta-karoten a vitamín E. Z minerálů a stopových prvků především hořčík, draslík, fosfor, chrom, kobalt, mangan, molybden, nikl, selen, síra, sodík, vápník, železo a zinek. Cibule je také dobrým zdrojem flavonoidů a obsahuje cholin.
Cibule má antibiotické účinky, zvyšuje sekreci trávicích šťáv v žaludku a střevech. Střeva také účinně dezinfikuje. Dále i sekreci žluče a tvorbu pankreatických hormonů. Výborně odhleňuje a stimuluje nervový systém. Dále blahodárně působí na srdečně-cévní systém. Konzumace cibule zvyšuje chuť k jídlu, upravuje metabolismus a snižuje obsah cukru v krvi i hladinu cholesterolu.
Tato zelenina místo škrobu obsahuje fruktan, který má nízký glykemický index a je svým složením podobný inulinu. Proto je cibule vhodná i pro diabetiky.

LÉČIVÉ BYLINY NA BOLEST V KRKU

28. září 2013 v 16:32 zdraví
S ochlazením a zvýšenou vlhkostí, které zalézají až do kostí snadno nastydneme, zejména když se dostatečně neotužujeme. Teče nám z nosu i uší nebo se dávíme kašlem a krk máme v jednom ohni. Jak se rychle zbavit bolesti v krku? Příroda nabízí různé prostředky k přípravě čajů, kloktadel i obkladů a nejlépe uděláme, když zkombinujeme všechny. To znamená, že si vykloktáme, zavážeme si krk s účinným obkladem a uvaříme si lahodný léčivý čaj.

Krk nás může bolet nejen z důvodu virové infekce, ale také ze znečištěného prostředí, v němž se pohybujeme - prach ze stavebních úprav, výpary chemických látek, cigaretový kouř, ale také suchý vzduch v bytě a pití ledových nápojů.

ČERNÝ KMÍN - ČERNUCHA SETÁ / ZLATO FARAONŮ

28. září 2013 v 16:14 zdraví
černucha setá - kmín černý
Semeno černuchy-černý kmín byl nalezen v tutanchamonově hrobce, ví se, že olej ze semen černého kmínu používala i Kleopatra, v nejslavnějším spise arabského lékařského světa Al-Kánún fi ttibb (Kánon medicíny), která vznikla kolem roku 1030 o jeho využití, píše tvůrce tohoto díla Ibn Síná (Avicena). O černém kmínu a jeho léčebném využití se zmiňují ve svých textech a návodech také Diskorides, Hippokrates, Paracelsus, Mattioli, Hildegarda z Bibgenu, o jeho účincích najdeme zmínky ve spisech Čínské medicíny, Ájúrvédy a spisech Tibetské medicíny. Po mnoha století byla Černucha setá součástí tradiční lidové medicíny. V moderní době s nástupem chemicky vyráběných léčiv ustoupila tato bylina do pozadí, alespoň v "civilizovaném" světě, jenže právě pro neúčinnost chemických léků jsou hledány nové látky, které by mohly bojovat s nemocemi, na které moderní chemie nestačí, které jsou již na chemii rezistentní a zde slaví výtažky ze semen Černuchy seté nečekané úspěchy. Moderní vědci nyní musejí dát zapravdu osvědčeným tvrzením starých lékařů a lidových léčitelů.

Z byliny se používá především plod - Černý kmín, ve formě odvaru, prášku, ale především a to již tradičně ve formě za studena lisovaného oleje, tento olej je skutečně zázračný a díky obsahu řady důležitých látek, je jich přes 100. Výrazný je obsah vitamínů A, řady B1, B2, B3, B6, Kyselina listová, D, E a F, minerálů a stopových prvků Ca, Mg, Fe, Zn, P, Cu, K mastných nenasycených kyselin OMEGA 3 a 6.
Léčivé účinky tobolky získáme jejím odvarem nebo lisováním jejich oleje, který obsahuje velké množství vitamínů.

Olej z Černého kmínu je vhodný při těchto potížích:


ŘEDKVIČKA

28. září 2013 v 15:32 zdraví
Ačkoli je ředkvička (Raphanus sativus.) ředkvi velmi blízká, kříží se s ní a dala vznik řadě přechodných forem, není jisté, zda mají obě plodiny společného planého předka. Jisté je jen to, že je mnohem mladší. Pravděpodobně pochází ze severozápadní Evropy nebo k nám byla dovezena z Orientu. Tato jednoletá zelenina z čeledi brukvovitých (Brassicaceae) byla známa již ve starověku. Sklízí se od května do října, ale můžeme ji jíst po celý rok, protože se také pěstuje ve sklenících. Má lyrovité ochlupené listy a jedlé bulvičky, které jsou podle odrůdy kulaté, oválné, podlouhlé, s bílou, růžovou, červenou nebo fialovou slupkou.

Obsahuje především cennou hořčičnou silici, způsobující mírně palčivou chuť. Ředkvičky mají velké množství vitaminu C, také vitaminy skupiny B a PP a téměř všechny minerální látky a stopové prvky, ze kterých je nejdůležitější vápník, železo, měď, fosfor, mangan. Má velmi dobrý vliv na prokrvení mozku a celého organismu. Nemá velkou energetickou hodnotu, ale její chuťové a léčebné přednosti způsobují, že je hodnotnou zeleninou, která přispívá k pestrosti našeho jídelníčku. Do salátů a polévek můžeme přidávat i prostřední malé lístky ředkviček.

Vnitřní použití:
Působí močopudně, žlučopudně a proti zácpě, ve větším množství však může způsobit i průjem. Doporučuje se při
onemocněních jater, ledvinových a žlučových kamenech a při zvýšeném kvašení stravy ve střevech. Má antibiotické vlastnosti, uvolňuje hlen a usnadňuje vykašlávání při průduškových potížích, zlepšuje zrak, paměť, zlepšuje trávení. Je vhodná při anémii, revmatizmu, artróze, působí proti avitaminóze, skolióze. Velice dobře se osvědčuje při redukčních dietách, kdy organismu dodává potřebné minerální látky a přitom má velmi nízkou kalorickou hodnotu.

Vnější použití:
Čerstvě nastrouhanou ředkvičku můžeme používat k obkladům, které rozehřívají bolestivá místa, pomáhají při léčbě revmatizmu a otoků kloubů.

PĚT TIBEŤANŮ A RITUÁL

26. září 2013 v 19:58 cvičení na podporu energetického systému

Jak si posilovat zdraví, duševní pohodu, autoritu a rozvíjet svou osobnost? Nemůžeme změnit realitu, ale můžeme změnit sebe a bojovat proti nezdarům? Vnitřní změnou svých návyku, zbavíme se závislosti na lidech a věcech. Spoléhejme sami na sebe. Lidský život je vzájemné závislý na přírodě a na současné realitě. Úspěchů je možno dosáhnout, jen tehdy zbavíme-li se starých návyků a vytvořením nových ve spojitosti s realitou. Ve volbě, kterou můžu učinit sami. Ovládáním svých emocí, zdokonalit sama sebe je dlouhodobá bolestivá a náročná činnost, ale je to jediné řešení.
Zhodnoťte a učte se na vlastních chybách a na zkušenostech a úspěších jiných. Naše neúspěchy často omlouváme geny dědičnosti, zvyky a vztahy ve společnosti. Vnitřní svoboda člověka vzniká, když máme schopnost jednat na základě vlastního rozhodnuti, která jsou osvobozená od vnějších vlivů. Vzít do svých rukou plnou odpovědnost za náš život a uvědomit si, ze naše chováni a jednáni je formováno našim vnitřním rozhodnutím. Nikdo nám nemůže ublížit, když mu to nedovolíme. Nemůžeme se přizpůsobovat podmínkám, ve kterých momentálně reálně žijeme a obhajovat se problémy z minulosti, ale aktivně je řešit. Převzít plně odpovědnost a iniciativu za to, co se děje, kolem nás, aby se věci uskutečnily, tak jak chceme my a ne jinak. Nikdy nesmíme svalovat vinu na okolí, ale uvědomit si, ze naše chováni je důsledkem naši volby, umět se přizpůsobit okolí.


PLODY VOLNÉ PŘÍRODY

24. září 2013 v 15:58 návrat k přírodě a zkušenostem našich předků
Naši předkové, i když neměli ani potuchy o vitamínech, minerálech či bílkovinách, měli výživu pestrou a bohatou. Stavba jídelníčku byla ovlivněna podnebím, typem hospodaření i ročním obdobím. V každém kraji během staletí dospěla do optimální podoby. Z mnoha příkladů z historie víme, že narušení tohoto řádu znamenalo epidemie chorob do té doby neznámých.

Praobyvatelé našich krajů se živili tím, co jim příroda poskytovala. Lovili všelijakou zvěř, sbírali různé rostlinky, plody, semínka, houby a nechyběly ani kořínky. Mezi nejvýživnější plody patřily rozmanité oříšky. V době poledové vytvářela totiž líska souvislé porosty až lesy. Rostla i vysoko v horách. Oříšky bývaly kvalitní, žádný nebyl ani prázdný ani červivý. Bylo jich dříve tolik, že je poddaní musili odvádět pánům a chodívali je hromadně otloukat v určitý den. Jako oříšky bývali často označovány také žaludy či bukvice. Dokonce pro polabské Slovany byl dubový háj posvátný a dub byl zasvěcen hromovládci Perunovi. Žaludy se sbíraly, pražily, vápennou vodou vyluhovaly, aby se zbavily hořkosti, a mlely. Žaludová mouka se v hladových letech přidávala do chleba, užívala se jako kávová náhražka a velký význam měly žaludy při výkrmu dobytka.

Bukvice se využívaly především jako olejnatá rostlina. Olej vylisovaný z čerstvých a loupaných bukvic byl prý velice lahodný, voňavý i trvanlivý. Naopak olej tlačený za tepla byl žlutý a trpký. Bukvice však měly hojnou úrodu tak jednou za čtyři roky, protože květy buku snadno omrznou. Louskání bukvic i jiných olejnatých semen je prastarý slovanský zvyk a sladká semena oblíbenou pochoutkou dětí.

Zcela se zapomělo na ořechy vodní, což jsou plody splývavé vodní rostliny kotvice. Tyto lesklé, čokoládově hnědé a rohaté plody opatřené ostnitými háčky měly ve výživě téměř tak důležitou roli, jako nyní brambory. Zpráva z roku 1844 říká toto: "Jádra veliká, obzvláště suchá, obsahují mnoho škrobu a oleje, chuti jsou nasládlé, kaštanům podobné a natrpklé. V některých krajinách, kde hojně rostou, se sbírají a jedí surová, vařená nebo pečená, též jimi krmí prasata, zamletá slouží k pečení chleba..." Kotvice, která byla kdysi hojně rozšířena, je dnes většinou na vymření. Stejně i sláva vodních ořechů, bukvic a žaludů dávno pohasla.

Malé děti rády mlsaly i další lesní dobroty. Často si po dlouhé zimě libovaly v nezralém ovoci, až dospělí říkávali: "Zuby nám vystupují, jak se jen na Vás díváme, že tu kyselinu můžete jíst." Ve velké oblibě byly i pláňata - polničky, t. j. plané hrušky, ptáčnice - plané třešně a také pouchňata, pouchlata, hořčátka a zmrzlátka - planá jablíčka. I zde se nenápadně prosazuje biologická potřeba, protože plané ovoce je často vysoce hodnotné, hodnotnější než šlechtěné. Lesní plody -jahody, borůvky a maliny se nejčastěji jedly syrové nebo se míchaly se sladkým či kyselým mlékem. Oblíbené byly koláče - valašské "frngály" nebo "žahúr", což byla sladká kaše z borůvek zahuštěná moukou a perníkem. Plané plody tvořily hlavně v horských oblastech důležité obohacení chudičkého jídelníčku díky své mimořádné biologické hodnotě. Správně je psáno ve starém verbáři z Poděbradska: "Čerstvé plané ovoce lepší než mísy masa."

Černý bez -"před kozičkou smekni, před heřmánkem klekni." Lidové podání připisovalo těmto dvěma rostlinám léčivou moc a černé bezičce dokonce sílu kouzelnou. Sídlili prý pod ní domácí bůžkové. V lidové kuchyni měla všestrané použití. Z plodů se vařila chutná povidla - "kecanda", která bylo potřeba dobře hlídat, snadno se totiž připálila a pak zhořkla. Na jižní Moravě se z nich takto připravovala kaše: bobule se slabě osolily, zavařily, osladily a zahustily krupicí, Kaše se mastila máslem a sypala tvarohem. Tento pokrm představoval výbornou sestavu živin. Často se vařívaly knedlíky pokapané rozvařenými bezinkami.

Již úplně zapomenuté jsou bezinky červené. V chudších rodinách, kde neměli ani krávu, pomáhaly si hospodyně máslem vytvářeným z červených bezinek. Nasbíraly dobře zralé bezinky, rozmačkaly bobule a zvolna je vařily. Olejnaté látky vystouply při vaření na povrch a hospodyně je sbíraly. Když hmota vystydla, měla barvu i tvářnost podobnou máslu. Tak si pečlivá žena nastřádala na podzim 2-3 litry másla. Tohle tedy býval prastarý způsob získávání rostlinného tuku.

Z našich strání prakticky vymizelo další starodávné ovoce - dříny a dřišťálky. Z dřišťálků se vytlačovala šťáva, víno, dokonce se "zadělávaly" do medu a sušily se. Šťáva byla velice kyselá a bohatá na vitamín C, ten se totiž právě v kyselém prostředí nejlépe uchovává. Ze sladších dřínků se vařil lektvař, libá kaše, t. j. omáčka proti nechutenství, a připravovala se šťáva.

Dodnes se pilně sbírají šípky. Jsou jedním z nejbohatších plodů na vitamín C, který se dobře uchovává i po uvaření. Obsahuje také mnoho protiinfekčního vitamínu A, účinného proti některým očním chorobám. Například slovácké stařenky vařily šípek v kozím mléce, aby takto zaháněly "bělmo" z očí. Nové poznatky potvrzují, jak správná byla zkušenost i zdravé tušení staré hospodyně, když šípky sbírala a v mnoha úpravách uchovávala. Nejen na Valašsku se dělalo znamenité a silné víno, sušily se a hlavně se vařila hustá povidla. Těmi se pak nadívaly buchty, vařila se polévka "šípovka" a omáčka. Z vyčištěných jadérek se připravovala pražením příměs do kávy, a tak jí dodávala příjemnou vůni a chuť.
zdroj:
.




ENERGIE A VÝŽIVA ZE STROMŮ

24. září 2013 v 15:43 návrat k přírodě a zkušenostem našich předků
Každý strom má pro člověka nějaký přínos. Lidé to vědí od pradávna

Žaludová mouka byla běžnou součástí jídelníčku našich předků. Tato výživná potravina dokázala udržet zdraví svých konzumentů i ve velmi nepříznivých životních podmínkách. Nyní zažívá žaludová mouka jakési znovuobjevení. Především je přirozeně bezlepkovou potravinou. Ale obsahuje také velké množství vápníku, fosforu, draslíku a vitamínů řady B a vyšší podíl vlákniny.
Nutriční hodnoty výrobku:
sodík 17mg/kg, draslík 4500mg/kg, fosfor 730mg/kg,vápník 740mg/kg, hořčík 340mg/kg, vláknina 16,8%, bílkoviny 4,1%, nenasycené mastné kyseliny 5,1%, minerální soli 1,2%, sacharidy 72,8%

STROMY NÁM POMÁHAJÍ

24. září 2013 v 13:43 zdraví
JEDLE - zásobárna životní energie
.
Již keltští druidové považovali jedli za posvárný strom, který představuje jistou naději, úspěch a k tomu potřebnou energii. Je také především symbolem znovuzrození a stálého tělesného a duševního obnovování. Od 16. století je tento strom využíván během vánočních svátků. V tomto období se stává stromem světla, ohlašuje příchod nového roku a znovuzrození světla ze tmy. Zdobíval se různými pochutinami - jablky, oříšky, datlemi nebo sušeným ovocem. Tento zvyk souvisí s prosbou o plodnost v novém roce.
Léčivé účinky energie jedle:
- předává chuť a vůli do života
- posiluje intuici člověka
- podporuje prokrvení těla
- má pozitivní účinky na plíce, dýchací problémy, nachlazení
- výborně účinkuje na bolest hlavy, kloubů, při revmatismu
- uklidňuje rozbouřenou mysl
Léčivé účinky jehličí, kůry a esenciálních olejů:

KONEČNĚ LÉKAŘ, KTERÝ S PACIENTEM MLUVÍ ?

20. září 2013 v 9:43 zdraví

Tam, kde psychosomatik vidí auto, běžný lékař vnímá jen kolo či brzdu. Místo člověka s duší zajímá ortopeda jen noha a chirurga slepé střevo. Psychosomatika bere člověka jako celek.
Štve vás, že strávíte v ordinaci pět minut a z toho čtyři a půl minuty doktor kouká do monitoru a něco buší do klávesnice? Ministerstvo zdravotnictví uznalo obor psychosomatická medicína, takže lékařů, které pacient skutečně zajímá a mají čas a podmínky se mu věnovat, snad do budoucna přibude.

Psychosomatika se dočká svého oboru a bude tak mít šanci na úhrady zdravotních pojišťoven
Už je to jisté: psychosomatika, tedy doposud vysmívaný obor a pro konzervativní medicinmany cosi na pomezí šarlatánství a zaříkávání, bude oficiálním lékařským oborem. Stejným, jako třeba anesteziologie, gynekologie či kardiologie.
Ministr zdravotnictví Leoš Heger uvedl, že mezi osmi nově uznanými lékařskými obory je i psychosomatická medicína. Novela vyhlášky o specializačních oborech sice teprve během nejbližší doby vyjde, takže si na nejnovější lékaře s touto specializací ještě chvíli počkáme, ale už teď je jisté, že lékaři z tohoto oboru budou moci nově skládat atestace. Doposud se psychosomatice věnovali jen jako koníčku.
Co má umět psychosomatik?
Potíž je, že zatím není jasné, jak bude zkouška z oboru vypadat. I proto se tento měsíc Vědecká rada České lékařské komory usnesla, že bude chtít po ministrovi zdravotnictví vysvětlit jasná pravidla, jaké vědomosti se budou po lékaři chtít, jaké by měl mít praktické zkušenosti a co bude tvořit náplň oboru.
"Také nás zajímá, kdo bude garantem tohoto nového oboru, či jaké metody budou tito lékaři používat a budou tudíž výlučně pro ně. V čem budou výjimeční. Protože jestliže vznikne nový obor, tak ostatní lékaři, kteří z něj nesloží atestaci a jsou tudíž neerudovaní, nesmí metody cizí odbornosti používat. Gynekolog také nemůže předepisovat brýle," říká šéf Vědecké rady komory Zdeněk Mrozek. Což na druhou stranu bude i jistá záruka pro pacienta, že ten, jemuž se svěřuje do rukou, neprošel pouze dvouhodinovým kurzem psychosomatiky, ale je v oboru specialista.
A Zdeněk Mrozek dodává: "Plus nás zajímá i to, které z těchto metod bude platit zdravotní pojišťovna." Což otevírá otázku, co to vlastně psychosomatická medicína je.
Psychosomatika hledá souvislosti
Často se totiž zaměňuje s pojmem "celostní medicína". To však není to samé. Celostní medicína využívá běžně i alternativních metod léčby, psychosomatická má za cíl nahlížet na člověka jako na celek, kde tělo souvisí s duší a vzájemně se velmi ovlivňují. Zjednodušeně řečeno: tam, kde lékař psychosomatické medicíny vidí auto, běžní lékaři vidí jen kolo, brzdu či světlomet. Tedy místo člověka s duší a myšlením má před sebou ortoped jen nohu, oční lékařka zrak a chirurg slepé střevo…
Lékaři nemají čas hledat souvislosti mezi jednotlivými orgány či ještě s hlavou pacienta. A právě na tyto souvislosti umí přijít psychosomatický odborník. S mírnou nadsázkou řečeno: když vás bolí záda a nemáte zablokovanou páteř či ploténky, ani jiný evidentní fyzický neduh, je dost pravděpodobné, že za nemoc může psychika. "A je potřeba problém najít a identifikovat. Člověk si třeba jen nechce přiznat, že ho štve tchyně, která bydlí v domě," říká Jiří Šavlík, průkopník psychosomatické medicíny u nás.
Sebelepší laboratoř všechno neodhalí
Ten ji u nás pomáhal zavádět už v sedmdesátých letech minulého století. Dnes se to má s psychosomatikou tak, že si za ni pacient musí platit. Za hodinovou konzultaci dá tolik jako u psychiatra - od pěti set do dvou tisíc korun. Fakt, že výhledově má být psychosomatika novým oborem, může znamenat, že ji zdravotní pojišťovny zařadí do úhrad a pro pacienta tak minimálně zlevní.
"Těch peněz v žádném případě nelituju, ač mě to stálo šest tisíc. Stačilo mi šest sezení a bolesti břicha, zvracení, prakticky stálá nevolnost, s níž si lékaři nevěděli rady a vyšetřovali mě na kdeco, byla pryč," vypráví jedenatřicetiletá Soňa. "Jen jsem musela sama sobě přiznat, že mě má práce netěší, a že i v době krize, kdy se jiní bojí propuštění, já potřebuju po čtyřech letech změnu zaměstnání, jinak se zblázním."
U lékaře, který praktikuje psychosomatickou medicínu, tak můžete čekat, že první hodinu si s vámi bude povídat o vašich zdravotních problémech, prodělaných vyšetřeních, jejich výsledcích, reakcích na léky a na léčbu… Nic z toho vám přitom nebude zakazovat, ponechá vám dál navrženou léčbu. Další hodinu se vás však začne ptát na zdánlivě nesouvisející věci. Třeba na to, co považujete v životě za svůj největší úspěch, co za prohru… A postupně se vrstva za vrstvou odkryje hlavní problém, který původně vznikl v hlavě, neřešili jste jej, až na sebe začal zoufale upozorňovat ve fyzickém těle. "Jsou věci, které sebelepší laboratoř nebo krevní rozbor prostě neodhalí," říká Jiří Šavlík.
Celostní medicínu lékaři oficiálně neuznávají
Celostní medicína je však něco jiného. A s jejím uznáním mají oficiální orgány lékařské komory dost problém. Například lékař Pavel Kubíček z Vědecké rady komory na jejím zasedání řekl, že v Evropě není na celostní medicínu jednotný názor, což lze podle něj ukázat na příkladu jedné z léčebných metod celostní medicíny - na homeopatii. Ta je uznávána v Německu, v Itálii ji smějí provozovat pouze lékaři, zatímco ve Švédsku je její provozování lékařům zakázáno.
Jediné, co tak zatím lékařská komora uznala jako vědeckou metodu z původně celostní medicíny, je akupunktura. U lékaře celostní medicíny si tak veškeré ošetření hradíte sami. Také vás tu čeká sice komplexní pohled na tělo i duši, ale lékař si s vámi nebude jen tak povídat po celou dobu, ale použije některé z metod, které umí, k vyléčení. A ty se značně liší. Může to být homeopatie, Jonášovy kapky, řízená detoxikace organismu, nebo třeba urinoterapie. Tedy věci, které oficiální medicína neuznává a na rozdíl od psychosomatické medicíny asi sotva kdy hrozí, že by je hradila byť zčásti zdravotní pojišťovna.


KDO JSME...

18. září 2013 v 13:47 vývoj vědomí

Jsme bytosti RUNA - duše, které přišli na tuhle planetu zahrát si takovou kosmickou hru na lidi. Nejsme lidé. Lidé je jen obal, který jsme si oblékli, abychom se do té hry mohli opravdu do hloubky ponořit. Není možné aby duše uvěřila, že má nemocné tělo a jiná někdo jí ubližuje, pokud nezapomene na to, kdo je. Duše, tam odkud přicházejí velmi milují jedna druhou, vědí, že jsou nesmrtelné, že pocházejí všechny z jednoho zdroje, který je tvoří pro svou zábavu a vůbec možnost se v nějaké formě moci uvědomovat. Věčná NICOTA se takto baví a vytváří si mnoho úrovní bytí a nekonečně mnoho variant prožívání života. Není na tom nic divného když je zdrojem tak obrovského množství energie, že může tvořit nekonečné množství úrovní různě husté a vibrující energie, bilióny biliónů bytostí, ve kterých prožívá sama sebe. Náš maličký svět není ani patrný v tom obrovském množství rozmanitých existencí, kdy pouze nepatrná část BYTÍM vygenerovaných duší si hraje na trojrozměrný svět galaxií, vesmírů a planet a na té jedné planetce Zemi se nyní nachází asi 7 miliard bytostí v hmotných tělech a asi 7 miliard bytostí se nachází v její blízkosti na tzv. Astrální rovině, tedy v energetických tělech v době mezi jednotlivými životy. Tedy asi 14 miliard bytostí je nyní součástí kosmické hry na planetce Zemi. Přišli jsme sem v určitých skupinách a většinou se i v těchto skupinách stále v jednotlivých životech potkáváme a hrajeme si různé emocionální hry, abychom věřili, že jsme lidé, věřili, že umíráme a rodíme se, věřili, že máme nemoci a problémy, kterými se musíme zabývat. Sami jsme se rozhodli sem přijít a vyzkoušet tento druh kosmické zábavy. V podstatě slouží zušlechťování osobnosti duše, jejímu rozvoji, posílení, pochopení kosmické hry do skutečné hloubky.
Začíná to být zábavné, když už to víte. Pokud jste plně ponořeni do hry na člověka, jsou chvíle, kdy nám často tak veselo nebývá. Hru bereme někdy velmi vážně a jsme ochotní kvůli troše peněz nebo nějakého majetku nebo společenskému postavení ublížit i druhé duši.
Celá existence funguje na určité vibraci, hustotě a kvalitě energie. Trojrozměrný svět má určitý typ hustoty a má pomalé vibrace a čím se více blížíme k tzv. Absolutnu nebo Bohu nebo Pravdě nebo Existenci, tak je energie jemnější a hustší a vibruje rychleji, ale je stabilnější. V této části bytí jsou energie řidší a hrubší a má nižší vibrace. Ale i tyto vibrace se mohou rozdělit na energie s velmi nízkou vibrací, jako je třeba energie strachu, nenávisti, zlosti, bolesti, ponižování atd. a energie s vyšší vibrací, jako je energie zamilovaných lidí, přátelství, radosti atd. Je mnoho nádherných pocitů, které bychom mohli prožívat, které mají nádherné vibrace, ale nemáme k nim přístup kvůli naší nedokonalosti a nevyspělosti.

ŽIVOT..

18. září 2013 v 11:13 vývoj vědomí
Všechno co se ve tvém životě děje, situace, které se ti dějí, lidi, které potkáváš, komplikace a problémy, které musíš řešit, to vše je naprogramované. To vše se děje proto, aby si neměl čas přemýšlet, doopravdy přemýšlet o sobě, o svém životě, o tom, proč se to všechno děje. Protože duši stačí chvilka zastavení a zamyšlení se, a musí jí být jasné, že to co prožívá není skutečné. Je v tobě záměrně vytvářen pocit strachu, strachu o sebe, o své přežití v tomto životě, strach o své blízké, o to jak uživíš děti, strach o dostatek peněz, strach o majetek... Pocit strachu je pro tvé ovládání naprosto ideální, protože zaměstná celou tvou mysl. Nemáš čas si vůbec uvědomit, že to celé co se děje ve tvém životě je nesmysl. Uměle vytvořený strach. Duše, která trochu přemýšlí ví, že se nemusí bát vůbec ničeho. Je nesmrtelná, tak proč se bát přijít o toto hmotné tělo. Je napojená na nekončící zdroj bohatství a hojnosti, tak proč se bát o nedostatek. Je to právě pocit strachu, který dokonalou a chápající duši oddělí od zdroje všeho, co může mít. Jakmile toto duše pochopí, začne si klást otázky a logicky na ně odpovídat a je jí jasné, co se s ní stalo. Přestane se bát a začne se vracet ke svému zdroji, k pocitům, které zná a vždy je prožívala, a to především k pocitu sjednocení se vším, co je kolem ní, k pocitu, že je milována tím, co jí stvořilo, k pocitům hojnosti, k pocitům blaženosti a radosti z existence, které stále prožívala. Takže stačí jen na chvíli se zastavit, přestat vnímat tu neskutečnou kulisu uměle vytvořených problémů, které bytost za problémy považuje. Problém neexistuje. Jen jsme si sami řekli, že to je problém. Žádný problém doopravdy není. Není hlad, není nedostatek, není nemoc, není bolest, n e n í p r o b l é m . To jen my tomu dáváme důležitost. Ale když začneme přemýšlet, tak proč by se měl mít někdo špatně? Proč? Proč by to tak chtěl? Proč by někdo chtěl být nemocný? Proč? Proč by někdo chtěl mít nedostatek?

ČLOVĚK A NEVIDITELNÝ SVĚT

13. září 2013 v 13:10 vývoj vědomí
Věděli o tom lidé v dávných časech, ví se o tom i nyní. Například, v bývalém Sovětském svazu existoval silný systém speciálních jednotek, který mimo jiné zahrnoval útvary, které zkoumaly paranormální jevy a rozvíjely nadpřirozené schopnosti některých svých zaměstnanců, například sliperů. Z jejich stravy byl vyloučen dokonce i kefír, nemluvě o tom, že byl přísný zákaz alkoholu a drog. Kouření bylo v zásadě povoleno, nikotin a dehet, i když intoxikují organismus, neblokují zrcadlové neurony, a proto mohou bez problémů pracovat s neviditelným světem a získávat potřebné informace. Ale vrátíme se k naší diskuzi o konstrukci člověka v neviditelném světě. Člověk stejně jako ostatní objekty v hmotném světě, od obřích hvězd po nejmenší částice, má určitou projekci, jinak řečeno "zrcadlový" odraz v energetické rovině. Různé národy v různých dobách zaznamenávaly sakrální znalosti v análech, posvátných textech a kresbách neviditelné struktury člověka. Pojmenujme tyto projekce "Bytostmi", protože jsou docela rozumné (a dokonce více, než si to můžeme představit) a každá má svoji vlastní charakteristiku. Svojí povahou tyto Bytosti představují energetické informační struktury, určitá lokální centra. V neviditelné konstrukci člověka jsou stejnými nedílnými součástmi, jako například ve fyzickém těle hlava, ruce a tak dále. Ve středu celé konstrukce (uprostřed všech projekcí člověka) se nachází Duše.


JAK JE TO TEDY S PŘÍJMEM TEKUTIN

11. září 2013 v 10:30 zdraví
Voda je pro lidský život nezbytná. Bez jídla je možné přežívat i týdny, zatímco bez vody nastává během několika málo dnů smrt. Voda tvoří asi 75% našeho těla. Je součástí všech jeho buněk, tělesných tkání i krve. Tělo si nevytváří vodní rezervy, proto musí být ztráty denně doplňovány.

JAK VYROBIT JABLEČNÝ OCET

9. září 2013 v 11:55 zdraví

Že je jablečný ocet zdravý, to už mnozí ví... ale proč ho kupovat v obchodě, když je jeho příprava tak snadná a levná..

.

Jablečný ocet obsahuje draslík, který příznivě ovlivňuje pokožku, srdce a cévy, vápník pro tvorbu kostí a zubů, beta karoten pro boj s volnými radikály a hořčík podporující látkovou výměnu, dále vlákninu s pektinem - ta pomáhá snižovat cholesterol. Působí příznivě i na zažívání a také nabízí mnoho možností používání jak pro vnitřní, tak pro vnější péči o tělo.

  • Po celodenním běhání máte unavené
  • Pomáhá při hubnutí, protože tělo zásobí nezbytnými minerály. Ráno nalačno vypijte sklenici vody s 2 lžícemi jablečného octa a 2 lžičkami medu. Tento nápoj slouží k posílení organismu, prospívá zažívání, tlumí chuť k jídlu.
  • Bolí vás nohy? Připravte si koupel s jablečným octem a odstraníte únavu nohou.
  • Máte vlasy bez lesku? Po umytí si je opláchněte vodou s jablečným octem.
  • Jablečný ocet se samozřejmě také hodí k přípravě jídel místo klasického octa.




Jablečný ocet -1. varianta:
Kilo jablek umyjte, nastrouhejte i se slupkou a jádřincem (nejlépe na plastovém struhadle), vložte do skleněné nádoby a zalijte vodou tak, aby sahala pět centimetrů nad jablka (budete potřebovat přibližně 3 litry vody na jeden kilogram jablek). Přiklopte víčkem a nechte týden na teplém místě.
Dvakrát za den odklopte a promíchejte (dřevěnou vařečkou). Po týdnu sceďte, opět uzavřete nádobu a dejte na dalších 21 dní na temné místo, například do spíže. Potom přeceďte přes plátýnko, nalijte do lahví, uzavřete a uchovávejte v lednici. Jablečný ocet vydrží v lednici i rok.

Jablečný ocet - 2. varianta
Umytá jablka bez stopky a okvětí nastrouháme i s jádřincem, dáme do poloviny 5litrové sklenice a zalijeme vodou. Přidáme 100 g cukru na 1 litr vody a kůrku chleba, sklenici přiklopíme a necháme v teple kvasit. Jednou denně promícháme dřevěnou vařečkou a necháme 2 týdny stát. Přecedíme přes plátno, vymačkáme a bez míchání necháme stát 6 týdnů. Pak několikrát scedíme - kvašení je ukončeno, až se na octu netvoří zátka..


.
.

BOBKOVÝ LIST

8. září 2013 v 17:36 zdraví
Bobkový list - Vavřín - Laurus nobilis
.
.

Již od pradávna mají jeho vlastnosti důležitou roli, vyznačuje se silnou aromatickou vůní. Obsahuje silice, glykosidy, alkaloidy, hořčiny, třísloviny a další látky. Jeho vlastnosti v léčitelství se používají na paměť, koncentraci, racionální myšlení podmíněné aktivitou a iniciativou. Zbystřuje paměť, prohlubuje myšlení a soustředění, podporuje jasnozřivost, chrání zdraví, pročišťuje a nastoluje klidný spánek vložením několika listů pod polštář. Používá se rovněž k vyčištění kloubů a těla od usazenin a solí kyseliny močové. Podporuje trávení a chuť k jídlu. Při revmatických bolestech je bobkový list neocenitelný. Bolavá místa se mažou bobkovým olejem.
Ten se připraví z - 50 g bobkového listu do láhve a zalít nejméně 70 % lihem - 24 hodin nechat louhovat - přidat 1/2 litru olivového oleje a ve vodní lázni 5-6 hodin zahřívat, olej se při tom nesmí vařit - přefiltrovat přes jemné plátno.
Je možné také použít obklad na klouby z bobkového listu:

OČI - zlepšování zraku cvičením a úpravou stravy

8. září 2013 v 16:45 zdraví
Níže popsané indické metody zlepšování zraku cvičením aplikovali již v minulých desetiletích lékaři v USA a Anglii. Cviky je nutno provádět s určitou houževnatostí a důvěrou v jejich úspěch, stejně jak je tomu u všech cviků jógy.. Veškeré cviky se provádí bez brýlí. Pokud brýle nosíte, odkládejte je kdekoliv je Vám možno a procvičujte zrak například při chůzi do práce, na procházce, ... Již po několika dnech dochází ke zlepšení.
Nasazením brýlí, jakýchsi to "očních berliček" se překonává nesnáz s horším viděním, ale jejich trvalé nošení zhoršuje zrak tím, že zabraňuje volnému přirozenému pohybu očí a nutí je do strnulosti díváním se v mezích brýlových skel. Brání rovněž přístupu přímého slunečního záření k oku. Tyto okolnosti vedou k postupnému tuhnutí očních svalů a čočky, nevedou se žádné pokusy o zlepšení a takový člověk bere většinou po několika letech brýle stále silnější. Negativní vliv má rovněž umělé světlo a televize.
V první řadě upravte svou stravu. Především vylučte bílý cukr, omezte bílé pečivo a maso.
NÁPRAVNÁ CVIČENÍ RAMENNÍ A KRČNÍ
Dále uváděná cvičení provádějte pravidelně každé ráno. zlepšíte tím prokrvení a zásobení nervů páteře, krku, hlavy a tím i očí. Uvolní se ztažené krční svaly.
1.Kroužení hlavou
Spusťte hlavu dopředu na prsa a opisujte hlavou kruh přes pravé rameno, dozadu, přes levé rameno a zpět na prsa. Proveďte celkem 4x, pak několik vteřin si odpočiňte. Na to kroužení provádějte opačným směrem, opět 4x. Dbejte, abyste užívali minimum síly a námahy. Śíje musí zůstat po celou dobu cvičení uvolněna. Cvičení provádějte pomalu a pečlivě.
2.Pohyby hlavou dopředu a dozadu

ORTOREXIE : „Feťáci“ zdravé výživy

1. září 2013 v 9:39 zdraví

Jako ve všem, i zde by mělo platit: "zlatá střední cesta"


..................................................

Od počátku až do konce, musel poutník projít po úzké cestě i když někdy vedla přes skály a dokonce
i údolím smrti.

Přesto se dala vždy, byl-li poutník pozorný, rozpoznat od všech odboček kvůli usnadnění cesty, které
vedly do záhuby.