
.
Ořechy a semena v sobě ukrývají velké množství energie, živin a kvalitních esenciálních aminokyselin. Proto jsou velmi oblíbenou položkou ve stravě. Avšak ne všichni ví jak nejlépe využít jejich výživový potenciál. Pojďme spolu odemykat ořechy a semena.
Semena a ořechy odemykáme !
Semena a ořechy obsahují důležité složky pro výživu nervové soustavy. Jejich úkolem v přírodě je dát život nové rostlině či stromu. Než však nastanou vhodné podmínky ke klíčení a růstu nové rostliny, nacházejí se ve stavu kdy jsou jejich informace uzamčené. Dá se říct, že spí a čekají až se díky vyhovujícím podmínkám vzbudí k životu. Pokud chceme využít jejich plný výživový potenciál, musíme je nejprve vzbudit neboli odemknout.
Jak odemknout ořechy a semena k životu?

Tak o odemykání ořechů slyším poprvé...