close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Duben 2018

Jak odblokovat přiskřípnutý nerv ve vaší bederní oblasti: 2 jednoduché způsoby, jak se zbavit bolesti!

30. dubna 2018 v 18:55 zdraví

Sedací nerv se nachází v oblasti bederní páteře, prochází zadkem a končí u chodidel. Z tohoto důvodu jeho sevření dokáže způsobit silné bolesti.
Obecný termín "zablokování / poškození sedacího nervu" zahrnuje ztrátu pružnosti a ohebnosti zadní strany svalů dolních končetin. Často se spojuje s procesem zkrácení nebo ztuhnutí svalů, který se může objevit u lidí po 30. roku života.
Tradiční léčba zahrnuje diagnózu a stanovení vhodných léků. Během léčby byste měli provádět i jednoduché cviky, při kterých si protáhnete svaly a za krátký čas zapomenete na bolest.

TŘI CVIKY KTERÉ VÁM POMOHOU UVOLNIT ZTUHLÝ A BOLAVÝ KRK.

30. dubna 2018 v 18:54 zdraví
Pokud trpíte často ztuhlým krkem nebo svalovými křečemi, víte, jak nepříjemné to může být a jak to dokáže znemožňovat mnohé každodenní aktivity.
Zde jsou jednoduch protahovací cviky, které odblokují krční páteř, uvolní ztuhlé svaly, odstraní bolest a znovu obnoví ohebnost krku.Nejlepší na nich je to, že výsledek - uvolnění bolavých svalů , se může projevit hned po docvičení.
.............................

TEST pěti elementů / pěti prvků

21. dubna 2018 v 9:05 zdraví

Pět elementů

...............................................Koloběh pěti elementů
Koloběh pěti elementů
Kromě teorie jin a jang a čchi, je tradiční čínská medicína známá propracovaným systémem souvztažností známých jako tzv. 5 elementů nebo 5 prvků. Tento systém slouží k pochopení vztahů mezi vnitřními orgány těla, mentálními a emocionálními stavy, životním prostředím atd. Tyto vztahy mohou být podpůrné (viz obrázek "Koloběh pěti elementů"), nebo mohou být destruktivní, přičemž jeden element převládá a může ostatní elementy zcela ovládnout (viz šedé šipky na obrázku "Koloběh pěti elementů").

JAK SI POVÍDAJÍ STROMY

18. dubna 2018 v 17:21 filmy

.................................
.

"Les je mnohem více než to, co vidíme," říká ekoložka Suzanne Simard. Třicet let výzkumu v kanadských lesích vedlo k úžasnému objevu - stromy spolu komunikují, někdy na obrovské vzdálenosti. Pojďte se dozvědět víc o harmonických, ale také komplikovaných sociálních životech stromů - a připravte se na to, že uvidíte svět přírody novýma očima.
.

MĚSÍCE PODLE TČM - duben, játra

12. dubna 2018 v 9:48 zdraví - měsíce podle tradiční čínské medicíny
Duben znamená pro přírodu ohromné změny. Energie jara se probouzí ve své maximální síle. Stejně jak v březnu je toto období, co se týče růstu a síly energie, nejdynamičtějším obdobím.
Nejvíce jsou nyní ohrožena játra, která jsou hlavním orgánem látkové výměny a metabolismu a tudíž nejvíce ovlivňují všechny orgány v těle. Játra jsou detoxikačním orgánem těla. Skladují krev a jsou tzv. chemickou továrnou našich těl. Mimo jiné ukládají vitamíny rozpustné v tucích, zásobují cukr, který postupně uvolňují do krevního řečiště a samozřejmě pomáhají k účinnému trávení tuků. Téměř všechny procesy v našich tělech jsou řízeny játrynebo jsou alespoň pod jejich vlivem...
..................................
Jak se oslabení jater projevuje?

Skryté schopnosti rostlin: Co můžou domácí rostliny udělat pro vaše tělo a mysl

11. dubna 2018 v 20:35 některé i nadčasové informace které nemusí vždy rezonovat s vaším poznáním a vnímáním současnosti
KOMERČNÍ SDĚLENÍ: Rostliny a květiny dělají lidi šťastnějšími, to je vědecky prokázaný fakt. Dovedou potěšit jako dárek při speciální příležitosti, ale také zlepšit náladu v pochmurný den. Dokáží však toho mnohem víc.
.
Rostliny jako aloe vera nebo zelenec jsou fantastickým doplňkem do ložnice, protože vám během spánku zlepšují kvalitu vzduchu v místnosti.
.
Rostliny jako aloe vera nebo zelenec jsou fantastickým doplňkem do ložnice, protože vám během spánku zlepšují kvalitu vzduchu v místnosti. iStock

Mnohé z nich mají prokázané pozitivní účinky na lidské tělo i mysl. Online portál ShopAlike proto připravil zajímavou infografiku s přehledem těch nejlepších.

MILUJTE SVÁ ŇADRA - 7 důležitých věcí o prsou

11. dubna 2018 v 14:22
AKTUALIZACE
.
CITACE:
.
V ženských prsou se nenachází žádné svalstvo, takže ňadra potřebují naši pomoc k tomu, aby se zlepšila jejich vnitřní cirkulace. Ženská prsa se skládají převážně z tukové tkáně, mléčných žláz, pojivové tkáně, nervů a lymfatických uzlin. Pravidelná automasáž prsou je důležitá pro podporu krevního i mízního oběhu a odstraňování nahromaděných toxinů a hormonů z tukové tkáně prsou. Masírujte si denně ňadra přírodním za studena lisovaným olejem, např. kokosovým, mandlovým nebo jojobovým, do něhož můžete nakapat trošku čistého esenciálního oleje - třeba růžového, jasmínového nebo šalvějového. A nemluvím tu o hrubém hnětení a mačkání, ale o jemné masáži, při níž se naučíte poznat svá prsa hmatem, a tak rychle objevit jakékoli případné změny. Pro optimální zdravotní efekt masáž provádějte pomalými, krouživými pohyby, nebo se naučte lymfatickou prsní masáž. (Více např. zde.)
pokračování
..................................................

Od počátku až do konce, musel poutník projít po úzké cestě i když někdy vedla přes skály a dokonce
i údolím smrti.

Přesto se dala vždy, byl-li poutník pozorný, rozpoznat od všech odboček kvůli usnadnění cesty, které
vedly do záhuby.