AKTUALIZACE
.
CITACE:
.
V ženských prsou se nenachází žádné svalstvo, takže ňadra potřebují naši pomoc k tomu, aby se zlepšila jejich vnitřní cirkulace. Ženská prsa se skládají převážně z tukové tkáně, mléčných žláz, pojivové tkáně, nervů a lymfatických uzlin. Pravidelná automasáž prsou je důležitá pro podporu krevního i mízního oběhu a odstraňování nahromaděných toxinů a hormonů z tukové tkáně prsou. Masírujte si denně ňadra přírodním za studena lisovaným olejem, např. kokosovým, mandlovým nebo jojobovým, do něhož můžete nakapat trošku čistého esenciálního oleje - třeba růžového, jasmínového nebo šalvějového. A nemluvím tu o hrubém hnětení a mačkání, ale o jemné masáži, při níž se naučíte poznat svá prsa hmatem, a tak rychle objevit jakékoli případné změny. Pro optimální zdravotní efekt masáž provádějte pomalými, krouživými pohyby, nebo se naučte lymfatickou prsní masáž. (Více např. zde.)
pokračování
